|  |
 |
 |
 |
 |
Breussova masáž
Jako samostatná forma masáže se tato jemná energetická masáž výborně hodí na uvolňování a prevenci. Posunuté hrudní či bederní obratle při ní mohou být často bezbolestně uvedeny do správné polohy.
Autor: Daniel - Úterý, 01.02. 2011 - 00:00:00 (6799 čtenářů)
(Zobrazit celý článek | 725 bytů | Hodnocení: 0) |
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
Něco o masáži ...
Kdy si zajít na masáž a kdy ne ?
Kdy ano:
- když mám chuť si nechat prohmátnout tělo, tím se zrelaxovat
- když mám pocit ztuhlých svalů
- když se potřebuji rozhýbat po blokaci
- když mám povolené svaly a bolí mě záda
- když se chci udržovat ve fyzické kondici
- když se chci zbavit toxinú a podpořit regeneraci tkání
- když si chci odpočinout trochu jinak, protože jsem psychicky unaven
Autor: Daniel - Sobota, 19.02. 2011 - 12:41:05 (16797 čtenářů)
(Zobrazit celý článek | 2121 bytů | Hodnocení: 0) |
|
|
|
|
|
|
|
|
Vítejte na stránkách Dornovy metody
|
Dornova metoda (dále dornovka) je ucelený systém, jak pomoci člověku od bolesti zad, kloubů a jiných nemocích, které s tímto můžou souviset. Jedná se o šetrnou metodu navrácení kosterního aparátu (např. vybočený obratel, srovnání délky nohou a jiné), do původních přirozených poloh.
Základem dornovky je správná diagnostika zdravotních potíží. Následuje konzultace s klientem o zjištěných potížích a navrzění nějvhodnějšího postupu k jejich zlepšení, neli k jejich odstranění. Může nastat i situace, kdy klient trpí problémy, které nelze vyřešit dornovkou (např. ondoprotézy, záněty kloubů a jiné).
Součástí dornovky může být i často doporučovaná Breussova masáž. Breussova masáž slouží nejen jako řešení již vzniklého problému (degenerace ploténky), ale zabývá se hlavně prevencí. Masáž je možno libovolně opakovat. Tato masáž výborně doplňuje dornovku.
|
Autor: Daniel - Úterý, 11.01. 2011 - 19:23:20 (6451 čtenářů)
(Zobrazit celý článek | Hodnocení: 0) |
|
|
|
|
|
|
|
|
Jak se provádí Dornovka ...
Terapeut VŽDY začíná zjištěním rozdílů v délce končetin. Následuje její náprava vleže na zádech pomocí třeba dětské plínky, která se nám velmi osvědčila. Klient provádí cviky nohou podle instrukcí terapeuta. Pak se pozornost věnuje kolenům, kotníkům a dalším kloubům nohy. Pokud trpíte třeba vybočením palce u nohou (hallux valgus), můžete se naučit, jak se vyhnout bolestivé a často neefektivní operaci.
Dalším krokem je náprava případného chybného sklonu a rotace pánve v souvislosti s posunem v křížokyčelním skloubení.
Po napravení pánve se přechází na páteř. Páteř se vyšetřuje od spodní části, začíná se výběžkem kostrče. U většiny lidí je kostrč vychýlená v důsledku pádu na zadek v dřívějších letech apod.
Dornova metoda umožňuje napravit toto vychýlení, jenž stojí za velkým množstvím obtíží (např. bolesti při sezení, problémy s početím dítěte u žen a mnoho dalších).
Pokračujeme s vyhledáváním a okamžitým napravováním obratlů od spodního konce páteře k hlavě. Vždy ve spolupráci terapeuta (tlak palců) a klienta (pohyb končetin dle instrukcí).
Pozornost je dále věnována ramenním kloubům, loktům, zápěstím a prstům.
Poznámka: Všechny uvedené doporučení se vždy individuálně upravují klientovi na míru.
Autor: Daniel - Pátek, 17.09. 2010 - 20:02:38 (14226 čtenářů)
(Zobrazit celý článek | 6150 bytů | Hodnocení: 0) |
|
|
|
|
| |
| | | | Přihlášení
Ještě nemáte svůj účet? Můžete si jej vytvořit zde. Jako registrovaný uživatel získáte řadu výhod. Budete moct upravit vzhled tohoto webu, nastavit zobrazení komentářů, posílat komentáře, posílat zprávy ostatním uživatelům a řadu dalších. | | | | |
|
Dornovka - Dornova metoda